VIVERE secondo natura

18,00

Il libro è dedicato a coloro che sentono, in qualche modo, il bisogno di migliorare la qualità della propria vita con regole semplici e alla portata di tutti. Lo scopo di questo libro è quello di trasmettere agli altri le conoscenze acquisite, quelle che l’autore chiama “i granelli d’oro”. L’Autore ha vissuto anche prima del boom industriale degli anni sessanta e ha potuto sperimentare la vita semplice e naturale nelle campagne, il contatto diretto con la natura. Tutto ciò che oggi è andato perso. L’Autore ha avuto la possibilità di nascere e vivere in un ambiente naturale, di conoscere una vita contadina che oggi non esiste più. Ed è questo stile di vita semplice e naturale che troviamo sempre presente nell’opera.

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Descrizione

Il libro è dedicato a tutti coloro che sentono il bisogno di migliorare la qualità della propria vita con regole semplici e alla portata di tutte le persone.
Con quest’opera Fostini intende trasmettere le conoscenze acquisite, quelle che lui definisce “i granelli d’oro”, il buon senso delle cose semplici avute in eredità da genitori, nonni, parenti e amici; specialmente dal proprio modo di vivere, fin dalla nascita.
È stata la scuola della natura, in particolare, a inculcargli tutti quei principi che consentono, oggi, a sé, ai famigliari, agli amici e a tutti coloro che lo desiderano “di praticare uno stile di vita che ti darà piacere e gioia, ti restituirà il vero benessere e l’armonia mentale e spirituale”.
Si tratta di un viaggio lungo un secolo, oltre la vita di una persona. Un viaggio a ritroso, fantastico e reale, che ci mostra, come in un film, epoche recenti nel contesto storico ma estremamente lontane nel concetto di vita dei giovani d’oggi. Nostalgia del tempo che fu? Certamente no, poiché nel mondo tutto si evolve. Di certo, il rimpianto di un modo di vivere semplice, genuino e naturale.
La seconda e maggior parte del libro è dedicata all’alimentazione. Quella di tutti i giorni, quella sana, quella che determina non solamente il mantenimento del nostro corpo ma che ci permette di vivere sani e più felici. Si tratta di un’analisi, a volte spietata, di tutto ciò che ci circonda, di ciò che va bene e di ciò che non va bene, dello stretto rapporto fra noi e tutto il restante, dei fattori essenziali della salute del corpo e per l’evoluzione dell’anima.
Quindi, in modo pratico, delle sostanze più o meno indicate al nostro organismo, delle combinazioni alimentari, delle piante, delle erbe, delle sostanze tossiche, della disintossicazione, dell’ambiente di vita, dell’aria pura e molte altre cose.
Infine, un ricco ricettario di piatti gustosi e digeribili, sani e perfetti per mantenere e/o riacquistare la gioia della tavola, il benessere della nostra vita.

 

L’AUTORE: Alberto Fostini è nato a Bressanone (BZ) il 6 luglio 1953. Vive a Caldaro (BZ) in Via Giardini 3/a.
Ha frequentato una scuola professionale per l’agricoltura e le foreste.
Dopo aver lavorato per diversi anni presso un’industria per la lavorazione del legno, è stato assunto presso la Provincia Autonoma di Bolzano con la qualifica di Ispettore forestale.
Da poco tempo è in pensione, ma la sua vita è sempre piena di interessi.
Da alcuni decenni (probabilmente già da quando era bambino) si interessa di vita sana e naturale e di spiritualità. Aggiorna costantemente le proprie conoscenze e le mette in pratica nella vita quotidiana.
Ha frequentato numerosi corsi d’istruzione e seminari riguardanti terapie di medicina naturale e alimentazione naturale, anatomia e fisiologia, meditazione e joga…
Da alcuni anni segue corsi di naturopatia e pranoterapia e vive sempre in diretto contatto con la natura.

Informazioni aggiuntive

Peso 0.390 kg
Dimensioni 14 × 21 × 2.2 cm
AUTORE

Alberto Fostini. Per 34 anni Ispettore forestale della Provincia Autonoma di Bolzano, sempre a contatto diretto con l’ambiente naturale e le montagne. Dice di sè: “Ho avuto anche la possibilità di crescere e vivere tra due culture (italiana e tedesca) e di apprezzarne il loro valore, un vero arricchimento”.

RILEGATURA

Brossura con alette

PAGINE

320

ANNO DI PUBBLICAZIONE

2019